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根本改善サロン　Cia　《アロマリンパマッサージ×ヘッドスパ×デトックス》

こんぽんかいぜんさろん　しあ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市東区泉１－１７－２８フローラルコート泉３０１
  • 名古屋久屋大通駅1A出口より徒歩2分 栄駅から地下徒歩８分

シア(Cia)のブログ

2025年9月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 肩こり セルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    ayumi
    肩こり セルフケア
    「朝起きたときから肩が重い…」「仕事が終わると肩がガチガチで痛い…」こんなふうに感じていませんか？長時間のデスクワークは、肩や首に大きな負担をかけ、つらい肩こりの原因にな…続きを見る
  • 気温差でこわばる肩に、巡らせる習慣を
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    maki
    気温差でこわばる肩に、巡らせる習慣を
    秋は朝晩の冷え込みが強く、肩や首まわりがこわばりやすくなります。寒暖差に対応しようとして自律神経が乱れると、血管が縮んで血流が滞り、コリや疲れが強く出てしまうのです。お家…続きを見る
  • 秋は「巡り」を整えるとコリがラクに
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    maki
    秋は「巡り」を整えるとコリがラクに
    秋になると、首や肩のコリが強くなったり、体がだるく感じる方が増えます。これは気温差や気圧変化で自律神経が乱れ、血流が滞りやすくなるんです。巡りが悪くなると、疲れや冷え、む…続きを見る
  • むくみとの戦い
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    ayumi
    むくみとの戦い
    女性の一生のライバルむくみこれの原因と改善を今日はお話ししたいと思います／(^o^)＼【むくみの主な原因】 1. 血行不良・リンパの滞り　デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が続くと…続きを見る
  • 秋の肌トラブルと体のつながり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    maki
    秋の肌トラブルと体のつながり
    9月は肌トラブルが出やすい時期。夏の紫外線ダメージに加え、空気の乾燥が始まることで、乾燥・くすみ・ごわつきを感じやすくなります。実はこれ、体の巡りや自律神経の乱れとも深く…続きを見る
  • 小顔になりたい人が意外と知らない肩首ケア！の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    ayumi
    小顔になりたい人が意外と知らない肩首ケア！の重要性
    いつもご観覧頂きありがとうございます♪小顔になりたい人が意外と知らない「肩・首ケア」の重要性「小顔になりたい！」と思ったとき、真っ先に思い浮かぶのはフェイシャルケアや顔の…続きを見る
  • 肩こり・首こりがしんどくなるのは9月！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    maki
    肩こり・首こりがしんどくなるのは9月！？
    季節の変わり目になると、肩こり・首こりがひどくなる方が多いです。これは気温差や気圧の変化で自律神経が乱れ、筋肉がこわばりやすくなるためです。特に冷房で冷えていた体は、さら…続きを見る
  • 眠れない・寝つきにくい夜にオススメ
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    投稿日：
    2025/9/9
    投稿者：
    maki
    眠れない・寝つきにくい夜にオススメ
    「眠れない」「夜中に目が覚める」そんな不調も9月に多くなります。暑さと冷えのダブルパンチや、生活リズムの乱れが、自律神経を不安定にしているのです。深い睡眠に入れないと、疲…続きを見る
  • むくみ・重だるさは冷えのサイン！
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    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    maki
    むくみ・重だるさは冷えのサイン！
    夕方になると脚がパンパン、朝起きてもスッキリしない…。9月はこうした「むくみ」や「重だるさ」を感じやすい季節です。原因は、夏に溜めこんだ冷えや、気温差による自律神経の乱れ…続きを見る
  • だるさが抜けない…それは“秋バテ”かも
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    maki
    だるさが抜けない…それは“秋バテ”かも
    9月になると「体が重い」「なんとなくやる気が出ない」と感じる方が増えます。これは“秋バテ”と呼ばれるもので、夏に溜まった疲れや冷えが影響しています。冷房で冷えた体、冷たい…続きを見る
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