最新ブログ一覧
172件のブログがあります
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10月は「寝ても疲れが取れない」という声も多くなります。気温差や夏の疲れで自律神経が乱れ、血流が滞ることで、疲労物質が体に残ってしまうのです。おうちケアとしては、お風呂で汗…
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こんにちは(*´`*)スタッフのまきです！最近はストリートファイター６という格闘ゲーム配信をYouTubeで見ることにハマっております( ´｀)ここからはなんで格ゲーなの？って気になっ…
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こんにちは(*´`*)スタッフのまきです！なんとなく、9月頃から自分の今までの考えていた土台や生活の基盤、価値観などがひっくり返る、または見直す方がすごく多いのではないかな？っ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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ayumi
初上陸しました。広島です。すごく美しくて素敵な写真とれました。修学旅行中の小学生の中に埋もれ誰よりも楽しみました。日本の美しさが大好きでこの歳になりやっと色々行けたらいい…
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秋は気温差や気圧の変化で、自律神経が揺らぎやすい季節。その影響は肩こりや冷え、むくみ、だるさとなって現れます。根本にあるのは「巡り不足」血流やリンパの流れが滞っているので…
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秋の不調で意外と多いのが「むくみ」や「体の重さ」夏に冷えた内臓や血流の滞りがそのまま残っていると、水分代謝がうまくいかず、足や顔にむくみが出やすくなります。セルフケアでは…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
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ayumi
「朝起きたときから肩が重い…」「仕事が終わると肩がガチガチで痛い…」こんなふうに感じていませんか？長時間のデスクワークは、肩や首に大きな負担をかけ、つらい肩こりの原因にな…
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秋は朝晩の冷え込みが強く、肩や首まわりがこわばりやすくなります。寒暖差に対応しようとして自律神経が乱れると、血管が縮んで血流が滞り、コリや疲れが強く出てしまうのです。お家…
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秋になると、首や肩のコリが強くなったり、体がだるく感じる方が増えます。これは気温差や気圧変化で自律神経が乱れ、血流が滞りやすくなるんです。巡りが悪くなると、疲れや冷え、む…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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ayumi
女性の一生のライバルむくみこれの原因と改善を今日はお話ししたいと思います／(^o^)＼【むくみの主な原因】 1. 血行不良・リンパの滞り デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が続くと…
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シア(Cia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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