根本改善サロン Cia 《アロマリンパマッサージ×ヘッドスパ×デトックス》
こんぽんかいぜんさろん しあ
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- 愛知県名古屋市東区泉１－１７－２８フローラルコート泉３０１
- 名古屋久屋大通駅1A出口より徒歩2分 栄駅から地下徒歩８分
シア(Cia)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/31
- 春の不調セルフチェック。いくつ当てはまりますか？
- 春は新しい環境や変化が多く、
体も心も揺れやすい季節です。
東洋医学では、
この時期は「肝」の影響を受けやすいとされています。
今の自分の状態を、少しチェックしてみてください。
□ イライラしやすい
□ 気分の浮き沈みがある
□ 肩や首が張りやすい
□ 目が疲れやすい
□ 生理前の不調が強い
□ 体がなんとなくだるい
いくつか当てはまる場合、
肝の巡りが少し滞っているサインかもしれません。
この時期の不調は、「弱っている」のではなく、
流れが一時的に乱れている状態です。
だからこそ大切なのは、
無理に頑張ることではなく、整えること。
お家では、
湯船に浸かる、軽く体を動かす、深呼吸をするなど、
体を温めてゆるめる習慣を取り入れてみてください。
サロンでの巡らせるケアは、
体の深部から温め、血流を整えることで、
春特有の滞りやすい状態をサポートします。
セルフチェックは、体からの気づきのサイン。
少しでも当てはまると感じたら、
体と心をやさしく整える時間をつくってあげてくださいね
〒461-0001
愛知県名古屋市東区泉１丁目１７－２８
フローラルコート泉301
052-990-4004
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