ピラティスアンドタイシツカイゼンダイエット ラヴィソント
- リラク
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- 兵庫県加古郡播磨町南大中３丁目１１－１５
- 播磨町駅→徒歩約7分・車約2分/別府駅→車約6分/土山駅→車約7分/東加古川駅→車約9分
ラヴィソント(ravissant)のブログ
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投稿日：2025/11/6
- 【むくみ・股関節・筋力アップ】マシンピラティス
- 加古川・播磨町駅近くの女性専用
ピラティス＆体質改善ダイエット ravissant（ラヴィソント）
肩こりや姿勢のお悩みに寄り添い、体の土台を整えます。
ー＊ー＊ー
マシンベーシックピラティス☆
ピラティスマシン『リフォーマー』を使って、体の正しい動き方や正しい位置に整えるレッスンです＾＾
股関節の柔軟性と筋力アップ、下半身の血行を促進してむくみやだるさの軽減にもつながり、腹筋強化にも効果あり◎
これからの季節は寒さで体が硬くなり、関節が動きにくくなることも…
ピラティスで動きやすい体に整えませんか？＾＾
体験レッスンは、ピラティスが初めの方にもおすすめの『目的に応じたオーダーメイド』のレッスン内容で、『マットとマシンピラティス』の両方をご体験いただけます。
ご興味ある方は、お気軽にマンツーマンの体験レッスンへお越しくださいね＾＾
ー＊ー＊ー＊ー
体験レッスン受付中です☆
お友達と一緒(3名まで可)をご希望の場合はお電話ください＾＾
(営業電話が多いため、留守番電話にしております)
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投稿者
ravissant STAFF
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