ピラティスアンドタイシツカイゼンダイエット ラヴィソント
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- 兵庫県加古郡播磨町南大中３丁目１１－１５
- 播磨町駅→徒歩約7分・車約2分/別府駅→車約6分/土山駅→車約7分/東加古川駅→車約9分
ラヴィソント(ravissant)のブログ
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投稿日：2026/1/8
- 【体幹強化・反り腰改善】少人数★マットピラティス
- 加古川・播磨町駅近くの女性専用
ピラティス＆体質改善ダイエット ravissant（ラヴィソント）
肩こりや姿勢のお悩みに寄り添い、体の土台を整えます。
ー＊ー＊ー
お腹周りの引き締めや体幹強化が期待できるエクサイズです♪
その他の効果としては、反り腰改善や脳の活性化アプローチできますよ＾＾
「年末年始で、動けていないのでしっかり動きたい！」「食べ過ぎでお腹を引き締めたい」とご希望があり、このエクササイズを組み込みました☆
３名までの少人数のレッスンで、多人数は少し苦手・・・と言われる方でも、長く続けて通ってくださる方が多いのも当スタジオの特徴です＾＾
セミプライベートや体験レッスンは、ピラティスが初めての方でも無理なく行っていただけるよう、今の体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのレッスン内容で進めていますので、ご安心くださいね。
『マットとマシンピラティス』の両方をご体験いただけるマンツーマンレッスンへ、お気軽にお越しください＾＾
ー＊ー＊ー＊ー
体験レッスン受付中です☆
お友達と一緒(3名まで可)をご希望の場合はお電話ください＾＾
(営業電話が多いため、留守番電話にしております)
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投稿者
ravissant STAFF
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