ピラティスアンドタイシツカイゼンダイエット ラヴィソント
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- 兵庫県加古郡播磨町南大中３丁目１１－１５
- 播磨町駅→徒歩約7分・車約2分/別府駅→車約6分/土山駅→車約7分/東加古川駅→車約9分
ラヴィソント(ravissant)のブログ
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投稿日：2026/3/8
- 【姿勢・肩こり改善】少人数制/マシンピラティス
- 加古川・播磨町駅近くの女性専用
ピラティス＆体質改善ダイエット ravissant（ラヴィソント）
肩こりや姿勢のお悩みに寄り添い、体の土台を整えます。
ー＊ー＊ー＊ー
マシンピラティスの一種である『スパインコレクター』を使ったレッスンです☆
・日常でなかなか伸ばすことが少ない脇腹をしっかり伸ばす
・体の使い方のクセを修正しながら、姿勢改善につながる
・骨盤を正しい位置でキープしながら動き、肩こり改善にも◎
左右の腹を伸ばし、肝臓や胃の活性化にもつながります♪
これから薄着になる季節です(*^^)v
スッキリとした姿勢で、さっそうと歩きませんか？
【コンディション/マシンピラティス】
担当：TAKAKO
体験レッスンは、ピラティスが初めての方にもおすすめの目的に応じたオーダーメイドのレッスン内容で、『マットとマシンピラティス』の両方をご体験いただきます。
マンツーマンの体験レッスンへ、お気軽にお越しくださいね＾＾
ー＊ー＊ー＊ー
体験レッスン受付中です☆
お友達と一緒(3名まで可)をご希望の場合はお電話ください＾＾
(営業電話が多いため、留守番電話にしております)
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投稿者
ravissant STAFF
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