ピラティスアンドタイシツカイゼンダイエット ラヴィソント
- リラク
- エステ
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- 兵庫県加古郡播磨町南大中３丁目１１－１５
- 播磨町駅→徒歩約7分・車約2分/別府駅→車約6分/土山駅→車約7分/東加古川駅→車約9分
ラヴィソント(ravissant)のブログ
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投稿日：2026/2/17
- 【ビフォーアフター】肩の動きを整えるピラティス体験
- 加古川・播磨町駅近くの女性専用
ピラティス＆体質改善ダイエット ravissant（ラヴィソント）
体の土台を整えるサポートをしています。
代表 八木香穂里
ー＊ー＊ー
体験レッスンにお越しくださいました40代の方です。
お写真掲載の許可をいただきましたので、ご紹介いたしますね＾＾
「左肩が上がりにくい…」
「腕を上げると、なんだか詰まる感じがして」
レッスン前に、そんなお悩みを話してくださいました。
まずは姿勢と肩甲骨の動きを一緒に確認しながら、
マットとマシン（リフォーマー）で無理のない範囲でアプローチ。
レッスン後は、肩の位置が整い、腕がスッと上がる状態に♪
「腕が上がる」と驚きながらも笑顔を見せてくださいました＾＾
がんばって動かすのではなく、正しい位置で使えるようになることが大切です。
「最近なんとなく肩が重い」
「前より腕が上がりにくい気がする」
そんな方は、体験レッスンで今のお体の状態を確認するところから始めてみませんか？＾＾
担当：KAORI
ー＊ー＊ー＊ー
【体験レッスン受付中☆】
体験レッスンは、お一人おひとりの目的に合わせたオーダーメイドのレッスンです。
初めての方も安心して、マットとマシンの両方を体験してみてくださいね。
※お友達と一緒(3名まで)をご希望の場合は、お電話にてご相談ください。
※営業電話防止のため留守番電話対応となっております。
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ご来店お待ちしております
代表ピラティスインストラクター
八木 香穂里ヤギ カオリ
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