石山東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/22
- 妊娠中の腰痛に注意 大津市石山 石山東洋鍼灸整骨院
- こんにちは！！
最近、寒さが一段と厳しくなってきましたね。
そんな時期に、妊婦さんに特に気をつけていただきたいのが
妊娠中の腰痛・股関節痛です。
妊娠中はお腹が大きくなることで姿勢が変わり、
さらに冷えによって血流が悪くなると、腰や骨盤まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。
最近も、
「立ち上がる時に腰が痛い」
「寝返りがつらい」
といったお悩みでご相談いただく妊婦さんが増えています。
腰痛を我慢したまま過ごすと、日常生活や出産後の体調にも影響が出ることがあります。
妊娠中の腰痛や骨盤の不調でお悩みの方は、
石山東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください＾＾
（※妊娠週数や体調に合わせた、安心・安全な施術を行っています）
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投稿者
石山東洋 鍼灸整骨院
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