石山東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2026/4/14
- マタニティ整体 石山 大津市 石山東洋鍼灸整骨院
- こんにちは!
大津市石山・瀬田の石山東洋鍼灸整骨院です(^^♪
妊娠中のお身体、こんな変化を感じていませんか?
・立ち上がるときに腰が痛い
・寝返りで股関節や恥骨がズキッとする
・夕方になると足がパンパンにむくむ
実はこれ、妊娠による“体のバランスの変化”が原因です。
お腹が大きくなることで重心が前に移動し、
無意識に腰を反らせる姿勢(反り腰)になります。
さらに、妊娠中に分泌されるホルモンの影響で
骨盤まわりの関節がゆるみやすくなり、
その結果、
筋肉や関節に負担が集中してしまいます。
そのままにしていると、
・痛みがどんどん強くなる
・歩くのがつらくなる
・産後の回復が遅れる
といったリスクもあります。
当院では、妊婦さんのお身体に配慮した施術を行っています。
◆お腹に負担をかけない体勢での施術
◆筋肉の緊張をやさしく緩める手技
◆骨盤まわりのバランス調整
◆自宅でできるセルフケアのアドバイス
「強い刺激は不安…」という方でも安心して受けていただけます♪
妊娠中の不調は我慢するものではなく、
“ケアすることで楽にできるもの”です。
出産までを少しでも快適に過ごすために、
今のお身体の状態を整えていきましょう!
マタニティー整体をご希望の方は、
大津市石山・瀬田の石山東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください^^
【石山東洋鍼灸整骨院】
〒520-0831
大津市松原町4-8 リバーサイド桂FT101
TEL:077-502-0898
〈受付時間〉
午前 10:00~14:00
午後 16:00~20:30
〈休業日〉
水曜午前・土曜午後・日曜・祝日
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投稿者
石山東洋 鍼灸整骨院
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