最新ブログ一覧
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美しくなる第一歩は「姿勢改善」からです。実は姿勢を少し意識するだけで、驚くほどスタイルが良く見えたり、バストの位置がアップして見えたりするんです。悪い姿勢は、体を実際より…
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「慢性的な腰痛がなかなか治らない…」そんなお悩みの原因、実は“姿勢の乱れ”かもしれません。猫背や反り腰など、悪い姿勢は腰や肩・首に大きな負担をかけています。背骨のS字カー…
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「痩せたい」と思ったとき、世の中にはさまざまな方法があります。代表的な「痩せる方法」を種類別に紹介します。これらを比較して美容整体に興味を持たれた人は、ぜひご相談ください…
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後1週間で８月がはじまります！来月、小顔矯正キャンペーン！【先着３名様限定】スマホ首解消×小顔矯正です！価格は４９００円→１９８０円！当サロンの小顔矯正の特徴は1.左右のバ…
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最近、肩こりが気になるようになり、また治るかな～と思って結果1年以上経っても変わらない・・・ご主人の勧めで、当院へご予約されました。ただ、整体は初めてということで、すごく…
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良い姿勢は、腹筋や背筋が軽く使われており、無理のない安定感があるものです。▼よくあるNG姿勢・腹筋を力いっぱい締めすぎて苦しい・腰が反りすぎて腰痛の原因に・逆にお腹の力が抜…
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よい姿勢を意識するとき、「背筋をピンと伸ばす」と思っていませんか？でも、それがかえって体に負担をかけているかもしれません。本当に体にとって良い姿勢とは、頑張りすぎない、自…
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◆現代人に多い「なんとなく不調」現代社会において、多くの人がデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の悪化、運動不足、ストレスなどによって体に様々な不調を抱えています…
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仕事にプライベートにと忙しい毎日を過ごされている方。長時間のデスクワークやスマホ操作により、知らず知らずのうちに姿勢が崩れ、肩こりや背中の重だるさを感じている人も多いので…
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私たちの体は、日々の姿勢やクセの影響で少しずつ歪んでいきます。この「体の歪み」は、実は健康と美容の大敵です。◆肩こり・腰痛の原因に体が歪むと、特定の筋肉や関節に負担が集中…
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