最新ブログ一覧
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暑さが本格化する前に、体を“暑さに強い状態”へと整えておくことが大切です。それが「暑熱順化（しょねつじゅんか）」という考え方です。◆暑熱順化とは？暑熱順化とは、体が暑さに…
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サロンの壁に、季節のお花「菊」を一輪飾ってみました。といっても、いわゆる仏花のイメージではなく、今回の菊はちょっとおしゃれなスパイダー咲き。花火みたいに広がるフォルムで、…
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「寝ても疲れが抜けない」「最近、目が開いてない気がする」そんな方は、顔の深部にある筋肉のこわばりが影響しているかもしれません。眼精疲労や表情筋の緊張が続くと、目を開ける筋…
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気温が上がり始める5月後半から6月にかけて、「朝起きたら顔がパンパン」「なんだか重たい」そんな声が増えてきます。その正体は、湿気による“水の巡り”の停滞かもしれません。◆湿…
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コーヒーと聞くと「カフェイン＝身体に悪い」というイメージを持つ方もいますが、実は適量なら、美容や健康にうれしい効果がたくさんあります。■アンチエイジング効果コーヒーに含ま…
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今回のビフォーアフターは【あごの歪み・エラの張り】編！今回ご紹介するお客様は、全身の左右バランスや歪みが気になっており、特に「食いしばり」や「肩こり」にお悩みでした。食い…
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先日放送された『ホンマでっか！？TV』では、「髪の健康と美髪SP」と題して、誰もが気になる“美しい髪”をつくるための知識や習慣が紹介されていました。今回はその内容をもとに、日…
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近年、スマホやパソコンの使用時間が増える中で注目されている「ブルーライトカットメガネ」。目の疲労軽減や睡眠の質向上が期待される一方で、「いつ使うのが正しいの？」と悩む人も…
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仕事に集中したいのに、目が開かない。考えがまとまらず、午後はずっとぼんやり…。それ、顔まわりの疲労や緊張が原因かもしれません。そんな悩みに応えるべく、忙しく働くあなたのた…
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春の花粉シーズン。鼻水や目のかゆみはよく知られていますが、「顔がむくみやすくなった」「なんだか顔がぼんやりしている」そんな変化を感じていませんか？実は花粉による炎症は、顔…
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![体づくりの鍵「暑熱順化」[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/23/88/I125202388/I125202388.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![一輪菊でサロンにいい空気 [新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/51/80/I125175180/I125175180.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![目の開きを取り戻す。[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/38/77/I125123877/I125123877.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![梅雨の湿気むくみに注意。[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/38/43/I125123843/I125123843.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![コーヒーと美容と健康。[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/37/90/I125123790/I125123790.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![顔の整体ビフォーアフター[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/56/65/I125045665/I125045665.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![髪の健康と美髪の為の習慣 [新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/91/40/I125069140/I125069140.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![ブルーライトメガネの件。[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/54/58/I125045458/I125045458.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![30分で変わる顔の整体Short[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/58/79/I124865879/I124865879.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![花粉で“むくみ顔”に？[新宿/小顔/肩こり/リンパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/52/89/I124975289/I124975289.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
