最新ブログ一覧
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肩こりの主な原因は「血行不良」と「自律神経の乱れ」ですが、その背景には「内臓の固さと冷え」が関わっている場合があります。慢性的な肩こりに悩んでいる方、お腹の張りや下腹部だ…
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お顔と姿勢ラボ GRAY［グレイ］です。本日1/29(木)11:00～ご予約可能です◎ホットペッパーからのご予約、公式LINEからのお問い合わせ、お待ちしております♪┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏…
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整体を受ける際に多くの方が気にされるのが「すぐに効果を感じられるか」と「その効果がどのくらい続くか」です。当整体ラボでは、施術直後から「顔の左右差が整った」「肩や首が軽く…
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今回はやめたくてもやめられない、食いしばりについてまとめました。◆食いしばりが体に与える影響・肩こり/首こり/頭痛強い噛みしめによる筋緊張と交感神経優位の状態が続くと、自律…
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お顔と姿勢ラボ GRAY［グレイ］です。本日1/28(水)13:00～ご予約可能です◎ホットペッパーからのご予約、公式LINEからのお問い合わせ、お待ちしております♪┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏…
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◆メニューNo.6猫背/反り腰改善【美姿勢特化】美容整体コース 60分こちらのメニューは、美容と姿勢バランスに特化した整体コースです。猫背・巻き肩・反り腰・骨盤まわりのバランスな…
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慢性的な肩こりには「呼吸」が関係しています。そのなぜ？についてご説明します。◆呼吸とはどういう活動？「呼吸」は生命維持に欠かせない“体の動き”のひとつです。無意識で行える…
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お顔と姿勢ラボ GRAY［グレイ］です。本日1/27(火)17:00～ご予約可能です◎ホットペッパーからのご予約、公式LINEからのお問い合わせ、お待ちしております♪┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏…
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「足先が冷えて眠れない」「靴下を重ねても冷える」など、寒さに伴う冷えが増える季節。冷えの原因の血行不良の背景に「姿勢の歪み」が潜んでいることも少なくありません。今回は、姿…
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◆メニューNo.5オーダーメイドフルコース 120分こちらのメニューは、頭から足先まで全身をしっかり診てほしい方、自分へのご褒美時間をゆっくり味わいたい方のための贅沢コースです。…
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グレイ(GRAY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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![見落としがちな[肩こり]と[呼吸]の意外な関係 #新宿](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/60/56/I147626056/I147626056.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
