最新ブログ一覧
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不眠症のひとつである早朝覚醒は、予定より二時間以上早く目が覚め、そのまま眠れなくなってしまうタイプの睡眠トラブルです。午後の強い眠気や集中力の低下、寝足りない感じが続くの…
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当店の整体は、ただ「こりをほぐす」ことを目的としていません。本来の動きを取り戻すために、体の運動パターンそのものを書き換えることを目的としています。◆生活習慣の中の原因を…
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お顔と姿勢ラボ GRAY［グレイ］です。当店での施術ビフォーアフターをご紹介します。お顔や姿勢など、見た目に関して改善したいお悩みがある場合、状態や効果の確認のために前後のお…
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冬になると、フェイスラインや目元のたるみを感じやすくなる人が増えます。これは一時的な年齢変化ではなく、寒さと乾燥による“めぐりの悪さ”が大きく関係しています。冬の空気は湿…
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慢性的な肩こりには「呼吸」が関係しています。そのなぜ？についてご説明します。◆呼吸とはどういう活動？「呼吸」は生命維持に欠かせない“体の動き”のひとつです。無意識で行える…
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お顔と姿勢ラボ GRAY［グレイ］です。当店での施術ビフォーアフターをご紹介します。お顔や姿勢など、見た目に関して改善したいお悩みがある場合、状態や効果の確認のために前後のお…
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◆メニューNo.5オーダーメイドフルコース 120分こちらのメニューは、頭から足先まで全身をしっかり診てほしい方、自分へのご褒美時間をゆっくり味わいたい方のための贅沢コースです。…
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当整体ラボの施術は、「なぜ？」から始まります。なぜ不調があるのか。なぜその歪みが生まれたのか。なぜその形でいなければならなかったのか。それを突き詰めて考えることが、根本か…
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お顔と姿勢ラボ GRAY［グレイ］です。本日11/24(月)16:30～ご予約可能です◎ホットペッパーからのご予約、公式LINEからのお問い合わせ、お待ちしております♪┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏…
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猫背は見た目だけでなく、肩こりや首こり、呼吸とも深く関係しています。ここでは、猫背とはどんな状態か、なぜ起こるのかを整理してお伝えします。◆猫背とはどういう姿勢か？猫背と…
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グレイ(GRAY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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![見落としがちな[肩こり]と[呼吸]の意外な関係 #新宿](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/74/53/I142217453/I142217453.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
