天神・大名 ヘッドスパ＆小顔リフトアップ専門サロン Lyon【リヨン】
テンジンダイミョウ ヘッドスパアンドコガオ リフトアップセンモンサロン リヨン
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- 福岡県福岡市中央区大名１丁目２－６ アメニティ大名801
- 天神駅9分/赤坂駅10分/ [リフトアップ/小顔/ヘッドスパ/天神・大名］
リヨン(Lyon)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/29
- 40代以降、たるみやすい生活習慣
- こんにちは、リフトアップ専門サロンLyonです。
実は40代以降のたるみは、年齢だけが原因ではありません。
毎日の何気ない習慣が、少しずつ輪郭に影響していることも。
今日は「たるみやすい人に多い生活習慣」をお伝えします。
1. 肩や背中がずっとこっている
首・肩・背中が固い状態が続くと、顔まで血流が届きにくくなります。
その結果、フェイスラインがぼやけやすく、
疲れて見える印象に。
※「肩こりはいつものこと」と放置している方ほど要注意。
2.スマホを見る時間が長い
下を向く姿勢が続くと、首まわりが縮み、顎下がゆるみやすくなります。
いわゆる“スマホ首”。
これ、40代以降のフェイスライン崩れのかなり大きな原因です。
3.眠りが浅い・夜中に目が覚める
寝ている間に体は回復します。
眠りが浅いと疲れが抜けず、
顔にもそのまま出てしまいます。
「ちゃんと寝てるつもり」でも、質が落ちている方がとても多いです。
4.呼吸が浅い
忙しい毎日で無意識に呼吸が浅くなっている方。
酸素が体に行き渡りにくくなり、巡りも低下。
結果、顔のハリが出にくくなります。
5.頑張りすぎている
これ、かなり多いです。
仕事、家事、家族のこと。自分のケアはいつも後回し。
体の疲れを溜め込んだまま過ごしていると、フェイスラインも少しずつ崩れていきます。
今の体の状態を知ることが、変化のスタート。
半年後の自分のために、Lyonで今日できることから始めてみませんか^_^
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リフトアップ専門サロン Lyon（リヨン）
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名１丁目２－６
アメニティ大名 801
電話番号：090-3873-6814
営業時間：9:30～18：00（最終受付17：00）
定休日：日・祝日
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