モミホグシセンモンテン ファースト フジガオカ
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ファースト 藤が丘のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/16
- 夏野菜！
- こんにちは
ファースト藤ヶ丘でございます！
高温多湿となる日本の夏。
暑さや湿気による疲労や、栄養不足から身を守るためには、夏野菜がおすすめです(^^)
夏野菜には、免疫力向上や肌の健康促進に効果が期待できるビタミンCやビタミンAなどの栄養が豊富です！！
また、抗酸化物質が多く含まれている傾向にあり、細胞の老化や疾病予防に効果的とされていますよ。そんな夏野菜の特徴は！
１、栄養価が高い
夏野菜にはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、特に暑い夏に必要な栄養素を補うことができます。
２、水分補給
水分が多く含まれているため、体を冷やし、脱水症状を防ぐのに役立ちます。
３、消化を助ける
夏野菜は軽くて消化が良く、暑い時期に食べやすい食材です。
４、夏バテ防止
夏野菜を積極的に摂取することで、夏バテを防ぎ、元気に過ごすことができます。
５、多様な料理に利用可能
生で食べることができるものも多く、サラダやスムージーなど、さまざまな料理に活用できます。
夏本番がやってくるので元気に過ごせるように身体も食生活も気をつけていきましょうね(^^)
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東名青葉インター、国道246号線からすぐ!!
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手技の統一がなく、スタッフの技術や接客により、お客様のカラダとココロに元気と癒しをご提供できるサロン作りを心掛けています。
【営業時間】
10時OPEN
当日予約可◎
女性スタッフ在籍
男性スタッフ在籍
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