身体の調整処のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/10
- １２月のコミセン講座を開催してきました。
- 歩く理論というタイトルで歩行に関する講座と体操を行いました。支える足が大事で身体を支える感覚に意識を傾けて頂きながら運動を行いました。中でも５分ほどの空き時間に思いつきで入れた内容が一番好評だったかも知れません。視線と身体の関係を修正するだけなのですが、手を水平にするときに肩が痛かったと言っていた方が痛くなくなりすんなりと腕が挙がる(えっ!!）理論上はあり得ますが眉唾物だと半信半疑でしたので驚きました。既に自分の体で実験済みで、良いことしかなかったので皆さんにご提供出来て良かったなぁと思います。ちなみにコレは肩こり首コリ腕の痺れにも関係することがあるそうな。ちゃんとした学会のポスター発表に記載されていました。眼精疲労や首肩で困っている方がいたらご来店頂けたらと思います。
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