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NOA《ボキボキしない整体×もみほぐし》

ノア　ボキボキシナイセイタイ　モミホグシ

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98件のブログがあります

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  • 日頃の疲れを、ここに置いて帰れる場所。
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    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    KENN
    日頃の疲れを、ここに置いて帰れる場所。
    最近、気づけば肩や首がガチガチ…。「とにかく静かに癒されたい」「ボキボキされるのは苦手」そんな気持ちになる瞬間、ありませんか？忙しい日が続くと、身体だけじゃなく“心の余白…続きを見る
  • 1日の終わりに、静かに整う時間を。
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    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    KENN
    1日の終わりに、静かに整う時間を。
    仕事も、家のことも、気づけばあっという間に過ぎていく毎日。夜になると、肩や首のこり、背中の張りを感じていませんか？その“重たさ”は、がんばった体からのサインです。ほんの少…続きを見る
  • 祝日の朝、体を整えるゆとりを。
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    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    KENN
    祝日の朝、体を整えるゆとりを。
    おはようございます。今日は少しゆっくり起きて、自分のための時間をつくってみませんか？平日は忙しくて見過ごしてしまう、体の小さなサイン。肩のこり、首の重さ、呼吸の浅さ。どれ…続きを見る
  • 「なんとなく疲れたな」と感じたら。
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    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    KENN
    「なんとなく疲れたな」と感じたら。
    予定のない休日。少しだけ時間ができたときに感じる「なんとなくの疲れ」。それは、体が“整えるタイミング”を教えてくれているサインです。天満橋の整体サロンNOAでは、ボキボキし…続きを見る
  • 今月、がんばりすぎていませんか？
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    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    KENN
    今月、がんばりすぎていませんか？
    気づけばもう月末。今月もたくさんのことをこなして、気づかないうちに体ががんばりすぎている方が多いです。肩が重たい、呼吸が浅い、背中が張っている。それは「そろそろ整えてね」…続きを見る
  • 今日も一日、おつかれさまでした。
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    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    KENN
    今日も一日、おつかれさまでした。
    気づけばもう夜。頑張った体、ちゃんと休ませてあげられてますか？肩や背中の張りは、「そろそろ休んで」のサインかもしれません。天満橋の整体サロンNOAでは、ボキボキしない整体で…続きを見る
  • 夕方のだるさ、姿勢が原因かも。
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    KENN
    夕方のだるさ、姿勢が原因かも。
    午後になると、肩や背中が重たくなる。それ、姿勢の乱れからきているかもしれません。長時間のデスクワークやスマホ操作で、知らないうちに首や背中に力が入りっぱなしに。呼吸が浅く…続きを見る
  • 週のはじまり、体も整えてスタートを。
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    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    KENN
    週のはじまり、体も整えてスタートを。
    月曜日の朝、なんとなく体が重たく感じる。そんなときは、体のバランスが少し崩れているサインかもしれません。肩のこり、背中の張り、呼吸の浅さ。そのままにしておくと、1週間ずっ…続きを見る
  • 今週の疲れ、ため込んでいませんか？
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    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    KENN
    今週の疲れ、ため込んでいませんか？
    気づけば金曜日。仕事や家事でいつのまにか肩や背中が重たくなっていませんか？その「なんとなくだるい」「姿勢が崩れてる気がする」そんな違和感のうちに整えてあげることが、週末を…続きを見る
  • 気づかないうちに、肩こってませんか？
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    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    KENN
    気づかないうちに、肩こってませんか？
    朝晩がひんやりしてきて、気づかないうちに肩に力が入ってる方が増えています。デスクワークやスマホ時間が長くなるこの季節、首や背中のこわばりが“疲れのサイン”かもしれません。…続きを見る
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