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投稿日：2026/3/29
- 日曜の朝に整えると月曜がラクになる
こんにちは、KENNです。
「月曜日しんどいな…」
そう感じることはありませんか？
その原因、実は“日曜の過ごし方”にあることが多いです。
1週間の疲れは、
首や肩、背中に残ったまま日曜を迎えています。
その状態で何もせず月曜になると、
体の重さやだるさを感じたままスタートすることになります。
逆に、日曜の朝に少し整えておくだけで、
体の軽さや動きやすさはかなり変わります。
NOAではボキボキしない整体で、
骨盤から体のバランスを整え、
首こり・肩こり・姿勢の乱れをやさしく整えていきます。
特におすすめなのが30分の整体です。
・少しだけ整えたい
・長時間は取りにくい
・まずは試してみたい
そんな方でも受けやすく、
“今の状態をリセットする”には十分な時間です。
しっかり整えたい方には60分、
全身を整えたい方には90分もご用意しています。
天満橋・北浜・OMMビル周辺で整体をお探しの方は、
ぜひ一度ご利用ください。
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