プライベートサロンルアン
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ルアン(Ruang)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- Ruang natsumi
最近人気の“漢方黄土よもぎ蒸し”気になっている方も多いのではないでしょうか(^^)よもぎ蒸しは、よもぎや漢方の蒸気で体を内側から温め、巡りを整えていく温活ケアです。※よくいた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- Ruang haruka
2月も残り２日！！！あっという間に2月も残りわずか、、真冬も終わりに近づいてますね！もうそろ春の季節になりますが今8割以上が花粉に悩まされてるという時期でもありますね...花粉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- Ruang natsumi
こんにちは♪今日は久しぶりの雨ですね気圧が下がると、なんとなく頭が重かったり、体がだるかったりしませんか？実は、雨の日は・むくみやすい・自律神経が乱れやすい・首肩がこりや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- Ruang natsumi
「朝から足が重い」「夕方になるとパンパン」「寝てもむくみが取れない」そんなお悩みの方がとても増えています。特にこの時期は、花粉や寒暖差の影響で自律神経が乱れやすく、巡りが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- Ruang natsumi
こんにちは♪最近ご来店のお客様から、もう花粉きてます！と言われる事が多くなってきました！・体がだるい・頭が重くてスッキリしない・首肩がいつもよりつらい・なんだか眠い、やる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- Ruang haruka
よもぎ蒸しは膣内から温めて老廃物をたくさん汗として出して血行を良くしていきます3日連続温めると身体がその状態を基準値として覚えるそうです実際に検証してみました！１日目 泡…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- Ruang natsumi
あっという間に1月も終わりですね。寒さが一番厳しい時期ですが、体の疲れや冷えがたまりやすいタイミングでもあります。もうすぐ節分です。節分は「季節の変わり目」で、昔から“邪…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- Ruang haruka
一番変化を感じやすいのは生理後～排卵前の時期。この時期は・女性ホルモン（エストロゲン）が増える・体がデトックス後で吸収しやすい・血流も上がりやすいよもぎの成分や温かさを体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- Ruang haruka
階段の上り下りで膝が痛い立ち上がるときに違和感がある病院では年齢のせいと言われたけど、正直モヤっとするそんな膝の痛み、実は膝そのものだけが原因じゃないことが多いんです。膝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- Ruang natsumi
ここ最近、春みたいに暖かい日が続いていたのに急にまた寒くなる予報が出ていますね。この寒暖差は体にはかなりの負担になります。■寒暖差が大きいと起こりやすい不調・体がだるい・…続きを見る
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