プライベートサロンルアン
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- 東武スカイツリーライン新越谷西口 徒歩30秒 JR南越谷駅徒歩1分
ルアン(Ruang)のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 足のむくみが取れない人へ…それ放っていませんか？
- 「朝から足が重い」
「夕方になるとパンパン」
「寝てもむくみが取れない」
そんなお悩みの方がとても増えています。
特にこの時期は、花粉や寒暖差の影響で
自律神経が乱れやすく、巡りが悪くなりがちです。
実は“足のむくみが取れない人”には
いくつか共通点があります。■むくみやすい人の特徴
・長時間座りっぱなし、立ちっぱなし
・運動不足
・体が冷えやすい
・呼吸が浅い
・首肩がガチガチ
足だけの問題に見えて、
実は「全身の巡り」が関係していることが多いんです。
血液やリンパの流れが滞ると
老廃物が溜まり、重だるさや疲労感にもつながります。
■今日からできる簡単セルフケア
・湯船にしっかり浸かる
・足首をゆっくり回す
・ふくらはぎを軽くさする
・深呼吸を意識する
それでも
「セルフケアじゃ追いつかない…」
という方は、体をゆるめて巡りを整えるのがおすすめです♪
■当サロンで人気のむくみケア
◎足集中ケアコース
フットケア、アロマリンパ
→パンパン足をスッキリ軽く
◎全身リラックスコース
アロマリンパ、ボディケア
→首肩からゆるめて巡りアップ
◎足＋ヘッドケア
フットケア、ドライヘッド
→自律神経を整えてだるさ改善
足が軽くなると、体も気持ちも変わります
なんとなく不調のまま頑張らず、
ぜひ一度リセットしにいらしてくださいね(^_^)/
ご予約お待ちしております★
PrivateSalon Ruang
・10:00-19:00
・JR南越谷から徒歩1分、東部スカイツリーライン新越谷駅から徒歩30秒
・050-8885-9982(施術中はでられません)
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¥6,200 【冬限定】ボディ40分+ネックドレナージュ20分¥6900→¥6200
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