プライベートサロンルアン
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ルアン(Ruang)のブログ
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投稿日：2026/3/8
- よもぎ蒸しだけ？それとも施術とセットがいい？
- よもぎ蒸しを始めるとよくいただく質問があります。
よもぎ蒸しだけを定期的に続けるのと、
よもぎ蒸し＋アロマトリートメント（またはボディケア）を受けるのは、
どちらの方が効果がありますか？
結論から言うと、
どちらにも良さがありますが、体質改善や不調ケアをしっかりしていきたい場合は
よもぎ蒸し＋施術のセットがおすすめです。
【よもぎ蒸しのみの効果】
よもぎ蒸しは、下半身から体を温めていくことで
・冷えの改善
・血行促進
・デトックス
・女性特有のお悩みのケア
・リラックス
などが期待できます。
定期的に続けることで、
体が温まりやすくなったり、
冷えにくい体づくりにつながります。
そのため、よもぎ蒸しだけでも十分メリットがあります。
よもぎ蒸し＋アロマやボディケアの場合
よもぎ蒸しで体が温まったあとに
アロマトリートメントやボディケアを行うと
・筋肉がゆるみやすい
・血流がさらに良くなる
・老廃物が流れやすい
・リラックス効果が高まる
という相乗効果があります。
特に
・肩こり
・首こり
・むくみ
・疲れがたまりやすい方
には、セットコースがおすすめです。
おすすめの通い方としては
・体質改善目的
→ よもぎ蒸し＋施術
・まずは温めたい
→ よもぎ蒸しのみ
お身体の状態や、その日の体調によって
選んでいただくのもとてもおすすめです！
privatesalon Ruang
10:00-19:00or20:00
JR南越谷から徒歩1分、東部スカイツリーライン新越谷駅から徒歩30秒
05088859982(施術中は出れません)
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