プライベートサロンルアン
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- 東武スカイツリーライン新越谷西口 徒歩30秒 JR南越谷駅徒歩1分
ルアン(Ruang)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/12
- 肩こりの原因は肩甲骨？実は多い体の特徴
- 「肩こりがつらい…」そんなお悩みの方、とても多いですよね。
肩がこると、つい肩ばかり揉みたくなりますが、実は肩甲骨周りの硬さが関係していることもあります。
肩甲骨は、首・肩・背中などたくさんの筋肉とつながっている大事な部分です。
この肩甲骨の動きが悪くなると、肩や首の筋肉に負担がかかり、肩こりにつながることもあります。
特にこんな方は要注意です△
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・猫背になりやすい
・腕をあまり動かさない
こういった生活習慣が続くと、肩甲骨周りの筋肉が固まりやすくなります。
Ruang では、肩だけでなく肩甲骨周りもしっかりゆるめることで、肩や首の負担を軽くするお手伝いをしています！
ご自宅では、
肩を大きく回したり、肩甲骨を寄せるように動かすだけでも簡単なセルフケアになります。
「肩を揉んでもすぐ戻る…」
そんな方は、肩甲骨周りの硬さが関係しているかもしれません。
体がつらくなる前に、定期的にケアしてあげてくださいね(*^^*)
PrivateSalon Ruang
・10:00-19:00
・JR南越谷から徒歩1分、東部スカイツリーライン新越谷駅から徒歩30秒
・050-8885-9982(施術中はでられません)
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