プライベートサロンルアン
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ルアン(Ruang)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/22
- 腕が疲れる・痺れる原因とは？
- 「なんか腕がだるい…」
「ちょっと痺れる感じがする」
そんなお声を最近よく耳にします。
もしかしたら、身体からのサインかもしれません。よくある原因はこちら
・首や肩こり
首や肩がこっていると、神経や血管が圧迫されて
腕にだるさや痺れが出ることがあります。
スマホやデスクワークが多い方は特に多いです。
・血行不良（冷え・むくみ）
血流が悪いと、腕までしっかり栄養が届かず
重だるさや違和感につながります。
・腕の使いすぎ
スマホ、家事、お仕事など
同じ動作の繰り返しで筋肉が疲れている状態です。
・姿勢のクセ
片側ばかり使う、猫背など
日常のクセで腕に負担がかかることも。
軽い違和感でも放っておくと
コリや不調が強くなることもあります。
ケアするなら今がタイミングです！
首・肩・腕をしっかりゆるめてあげると
血流が良くなり、スッと楽になる方も多いです。
是非、お身体を緩めるお手伝いをさせてください♪
本日もご予約お待ちしております(^^)
PrivateSalon Ruang
・10:00-19:00
・JR南越谷から徒歩1分、東部スカイツリーライン新越谷駅から徒歩30秒
・050-8885-9982(施術中はでられません)
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