ココリ(COCORI)のブログ
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投稿日：2025/12/10
- クレイとは？ １
クレイを使用することはクレイセラピーと言って
日本語だと粘土療法と言います
そもそも古くから動植物はクレイにより傷の治療や
成長促進を行ってきたと言われています
例えばペルーに住むマカウというインコは
クレイを食すことで毒性のある実を食用に変えていた
とも言われています
このような動植物の行為を人間が真似たものが
クレイセラピーのはじまりと言われています
【クレイ】は粒子が2ミクロン以下の粘土のことを言います
『クレイパック』と言えばご存知の方も多いのではないでしょうか？
わたしがクレイを生活に取り入れていいな♪
使いやすいな♪
これからも使い続けたいな♪
と思うポイントをまとめてみました。
１.禁忌のない安全なセラピー
化学成分が含まれない天然泥であることがベースにはなりますが
特に禁止事項はないのが取り入れやすい点！
私はアロマ（精油）を生活に取り入れていますが
禁忌や注意が多いので
（その分、良い方に使用すればパワーが期待できます）
そういった意味ではとても使いやすいものだと思います
2.『クレイパック』というと
顔だけのイメージではないでしょうか？
お顔にももちろん、
血行が良くなりますのでくすみが消え透明感が出ます
更にはくまやニキビにも変化が見られます
そしてそして嬉しいことに
さらには体にも使用できるんです！
分厚くポテッと塗ってあげると
体内の老廃物や毒素も吸い取ってくれる優れもの
そして今さまざまな体の不調の原因と言われている
電磁波も吸い取ってくれるとか
わたしのニキビが出来にくく少なくなったのも
このクレイのおかげで
中からももちろん表面からも老廃物を除去できているからなのでは？
と感じています♪
3.鉱物性ミネラルにより
栄養として体に補給することが確認されています
また、細胞膜内の余分な水分を吸収してくれることにより循環が良くなり代謝が上がります
これでもぎゅぎゅっと3つにまとめてみましたが
細かくお伝えするともーっとクレイの魅力は奥深いです！
つづく
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