ハナのブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/18
- "食いしばり顔"の危険性と改善方法
- 皆さま、 おはようございます！
ハナ Beauty Salonです。
近年とても増えているのが「食いしばり」。
パソコン作業やスマホ操作、睡眠中など、
無意識のうちにグッと噛みしめてしまう方が本当に多いです。
実はこの食いしばり、
◇エラ張り
◇頭痛・肩こり
◇顔のたるみ
◇ 二重アゴ
など“見た目と体”どちらにも悪影響を与えてしまいます。
硬くなった咬筋は、骨格を外側へ押し広げてしまい、
結果として「大きく見える顔」に…。
当店の《頭蓋骨矯正 × 小顔コルギ》では、
まず硬くなった咬筋や側頭筋を柔らかくし、
頭から顎ラインまでのバランスを整えます。
施術後は、
「フェイスラインがシャープになった」
「噛みしめ癖が楽になった」
と実感される方がとても多いです。
ホームケアでは、耳下～鎖骨へ軽く流すだけでも効果的です。
隙間のお時間を使ってぜひやってみてください♪♪
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