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イディアルボディー 大崎店(IDEAL BODY)のお店ロゴ

パーソナルジム＆マシンピラティス　IDEAL BODY personalGYM 大崎店

パーソナルジムマシンピラティスイディアルボディーパーソナルジムオオサキテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都品川区大崎２丁目７―１５ 南勢ビル１Ｆ
  • 【クチコミ4.86 】マシンピラティス・パーソナルトレーニング・耳つぼ JR大崎徒歩７分

イディアルボディー 大崎店(IDEAL BODY)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

15件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • キッズトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    キッズトレーニング
    子供に筋トレはダメ！と思ってる方は多いかもしれません。子供の頃に筋肉を付けすぎると成長を妨げる可能性はあります。 しかしあくまで付けすぎるとです。むしろ子供の頃の運動は大…続きを見る
  • ペアトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    ペアトレーニング
    ペアトレーニングはご友人と、ご夫婦と、恋人となど、お2人一緒にトレーニングを受けていただけます。1人で頑張れるか不安な方はぜひ、お友達や恋人を誘って体験にいらしてください♪…続きを見る
  • ダイエットコース
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    ダイエットコース
    当店には短期集中のダイエットコースがございます！結婚式などのイベントに向けて集中的に頑張りたい、食事の指導も受けたい方におすすめです。細やかなカウンセリングをし、2ヶ月で1…続きを見る
  • トレーニングとピラティスの違い
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    トレーニングとピラティスの違い
    パーソナルトレーニングとパーソナルマシンピラティス、どちらを受けようか迷っている方もいるかと思います。パーソナルトレーニングは主に、ダンベルやマシンや自重のトレーニングで…続きを見る
  • パーソナルストレッチ・コンディショニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    パーソナルストレッチ・コンディショニング
    当店ではトレーニングの前にパーソナルストレッチやコンディショニングを行い、身体のバランスを整えた上でトレーニングをしていきます。病院や整体に行っても身体の調子が良くならな…続きを見る
  • パーソナルマシンピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    パーソナルマシンピラティス
    大崎店ではリフォーマーなどのマシンを使ったパーソナルピラティスを体験していただけます。最近よく聞くし興味があるけど難しそう…、グループレッスンに行ったことがあるけどついて…続きを見る
  • パーソナルトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    パーソナルトレーニング
    当店では質にこだわったパーソナルトレーニングを受けていただけます。おもりを担いだりして難しそう…と思う方もいるかもしれませんが大丈夫です！細やかなカウンセリングをし、身体…続きを見る
  • お食事指導
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/27
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    お食事指導
    当店には食事指導のメニューもございます。痩せたい、ボディラインを整えたい、筋力アップしたい、身体の不調が続いている、そんな方はトレーニングと一緒に食事も見直していくと相乗…続きを見る
  • キッズトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/27
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    キッズトレーニング
    子供に筋トレはダメ！と思ってる方は多いかもしれません。子供の頃に筋肉を付けすぎると成長を妨げる可能性はあります。 しかしあくまで付けすぎるとです。むしろ子供の頃の運動は大…続きを見る
  • ペアトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/25
    投稿者：
    濱崎 竜馬
    ペアトレーニング
    ペアトレーニングはご友人と、ご夫婦と、恋人となど、お2人一緒にトレーニングを受けていただけます。1人で頑張れるか不安な方はぜひ、お友達や恋人を誘って体験にいらしてください♪…続きを見る
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