イヤシノケンコウサロンハーモニア
- リフレッシュ
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ハーモニア(Harmonie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/7
- 背中を温めてまず第一歩！
- 日頃の感謝を込めて・・・！母の日も近いですね。ぜひ感謝を込めてお母様とペアでラドンミスト岩盤浴でゆっくりとリラックスタイムを愉しんでください。ストレッチや運動は大切ですが、なかなか面倒・・・時間がないの・・・なんてことありますよね。まずは寝てみましょう！仰向けの岩盤浴で背中から優しく温めます。
背中の筋肉を温めることは、柔軟性が上がる入口にもつながります。猫背、スマホによるストレートネック、肩甲骨廻りのコリ、ラドンミスト岩盤浴で温めて筋肉をほぐすことから始めてみませんか？
投稿者
kurosu rio
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