ジェリタブランのブログ
2025年11月のブログ一覧
14件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- Bell
最近のインフルエンザの猛威はすごいです。少しでも感染されないようにするためには免疫力が大切です。寒い冬は家の中にこもりがちですが、適度な運動は免疫力を高めることに効果的で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- Bell
肌の乾燥対策には、外からのケア（こすらない洗顔、ぬるま湯での入浴、保湿、適切な加湿）、内側からのケア（バランスの取れた食事、こまめな水分補給）、そして紫外線対策が重要です…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- Nao
マグネシウム（Mg）不足にご用心！マグネシウムを多く含む食べ物には、海藻類、ナッツ類、魚介類、豆類、穀類、野菜類などがあります。具体的には、ひじき、アーモンド、玄米、干しエ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- ゾロ
エクソソームは、エンドサイトーシス（細胞が細胞外の物質を取り込む機構の一種）により細胞内にできたエンドソームがさらに陥入することで作られた膜小胞が、細胞外に放出されたもの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
- Bell
乾燥肌かどうかを確かめるには、洗顔後20分ほど化粧水などをつけずに顔の状態を観察する方法があります。顔全体につっぱり感があり、特に目元や口元、頬がカサついている場合は乾燥肌…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- Nao
トマトにはリコピン。甘酒はビタミンB6.B12.ナイアシンなどビタミン群が豊富です。腸内環境を整え、便秘予防、改善などの効果が期待出来るそうです(^^) -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- Nao
こんばんは(^^)今日は冷えますね。腸内環境を整えるには、善玉菌を増やす。そのために発酵食品納豆やお味噌、ヨーグルトなど。善玉菌のエサになる食物繊維ゴホウやきのこ、バナナ、海…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- ゾロ
・がん（悪性腫瘍）は、がんの悪化や転移に関与する可能性が示されています。 2012年の研究では、マウスメラノーマ細胞株 B16F10 細胞由来のエクソソームにより、転移先の臓器でがん…続きを見る
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