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ホープ(HOPE)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- HOPE
みなさまこんにちは近頃は気温がぐっと低くなりましたがしっかり睡眠はとれているでしょうか？睡眠不足や睡眠の質が悪いと、なかなか集中力が続かなかったり生活に影響が出てきやすい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- HOPE
冬の寒い時期の肩こりには UPみなさんこんにちは最近本当に寒い日が続いていますが体調いかがですか?冬は・血行不良・乾燥・首・肩のこりが起こりやすくて普段よりも身体がだるく感じやすいです、、、特に、首や…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- HOPE
みなさんこんにちはすっかり寒くなり、手足が冷たくお風呂入ってもすぐ冷えてきましたね、、、皆さんはなにか代謝上がるような対策されていますか？？毎日湯船に浸かったり、運動した…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- HOPE
みなさんこんにちは「1回受けてスッキリしたけど、またすぐ不調が戻ってきた」そんな経験はありませんか？私たちの身体や脳は、日々の生活習慣やストレスによって少しずつ“疲れ”を…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- HOPE
みなさんこんにちは今日はどんな方がヘッドスパを向いているのか？どんなお悩みの方が受けにこられているのかをお話ししたいと思います！-睡眠問題をどうにかしたい- 寝付き・目覚め…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- HOPE
みなさんこんにちは頭が凝ると肩もこり、肩がこると頭も重くなりやすいです(>_<)それは筋肉や神経がつながっているからです！ヘッドスパでは頭だけでなく、首・肩まわりまで丁寧にほ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- HOPE
みなさんこんにちは交感神経と副交感神経はご存知でしょうか？お仕事をして集中してる状態は交感神経リラックスしている状態を副交感神経普段からお仕事をして家事をして動いている時…続きを見る -
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