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ホープ(HOPE)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025/10/27
- こめかみの辛さ《原因と対処法》
- みなさんこんにちは
最近お客様の中で多いお悩み『こめかみの辛さ』について原因を改善策をお話ししたいと思います♪
-食いしばり-
食いしばりの癖がある人は、こめかみにある側頭筋が常に緊張してこめかみが張ったり痛くなる事に繋がりやすいです！
口を閉じている時も上下の歯を離して
力を抜く練習を繰り返してください(^-^)v
-長時間のパソコン、スマホによる眼精疲労-
画面を長時間見る事で目の周りの筋肉が緊張し、血行不良を起きやすいです！
→目を温める。こまめに休憩を取る
こめかみに張りがあったり締め付けられるような痛さを感じる方は原因と改善策をチェックしてみてください！
ドライヘッドスパ専門店HOPEでは
優しくはさ頭をほぐして緊張を解いてあげることで
《頭が軽くなった》《こめかみの辛さがなくなった》など感想いただいております(^o^)
皆様是非ヘッドスパ体験してみませんか？
¥ご来店お待ちしております/
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睡眠改善 ドライヘッドスパ専門店 HOPE
大阪府大阪市北区中崎3-2-22 2階2Ｅ号室
070-8518-1505
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投稿者
HOPE
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