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ホープ(HOPE)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/2/25
- ヘッドスパで免疫力アップ
- 皆様こんにちは
最近、インフルエンザや風邪が流行ってますよね、、
周りでも体調崩している方が増えてきて、「なんとなく疲れが抜けない…」という声も
多くいただいております
実は、ヘッドスパはリラックス目的だけじゃなく、風邪対策にもおすすめなんです。
頭や首・肩まわりが凝っていると、血流が悪くなりやすく、体の巡りもダウンしがちです。
ヘッドスパで頭皮をゆるめてあげることで、血行が促され、自律神経も整いやすくなります。
寝つきが悪い
首・肩がガチガチ
なんとなく体がだるい
こんな時は、体がちょっと休ませて～ってサインを出しているかも
ヘッドスパ中に「気づいたら寝てました…」と言われることが多いですが、
しっかり休息をとることは、免疫力を保つうえでもとｌても大切です。
風邪を引いてから対処するのではなく、
ひく前のメンテナンスとして、ぜひヘッドスパを取り入れてみてくださいね♪
体も心もゆるっと整えて、元気にこの季節を乗り切りましょう(^^)____________________________________________________________
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睡眠改善 ドライヘッドスパ専門店 HOPE
大阪府大阪市北区中崎3-2-22 2階2Ｅ号室
070-8518-1505
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投稿者
HOPE
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