骨格調整×アロマトリートメント Cuu Cuu Salon【くうくうさろん】
コッカクチョウセイアロマトリートメント クウクウサロン
- エステ
- リラク
- 東京都立川市砂川町３丁目※プライベートサロンの為、詳細はご予約後にお伝えいたします
- 武蔵砂川駅から徒歩10分
くうくうさろん(Cuu Cuu Salon)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/27
- 【40代からでも変わる！カラダの可能性】
- 先日、スノーボードに行ってきました
今回は、事前に
股関節まわりのストレッチと
体幹を使えるようなワークを取り入れてから挑戦。
すると…
40代の今でも、以前より軽やかに滑ることができて感激しました！
改めて感じたのは、
カラダは「少しのアプローチ」で大きく変わるということ。
特に股関節や体幹は、
動きの土台となる部分。
ここがしっかり働くことで
無駄な力みが減り、
動きやすさやパフォーマンスも変わってきます。
これはスポーツだけでなく、
日常生活やお仕事での疲れやすさにも
大きく関わってきます。
「年齢だから仕方ない」と思っていた不調や動きにくさも、
身体の使い方や整え方で変化していきますよ！
…とはいえ、
持久力はしっかり衰え気味でしたが、、、^_^
それも含めて、今の自分のカラダと向き合いながら
楽しんでいきたいと思います。
・カラダの動かしにくさ
・ 疲れやすさ
・ 姿勢の崩れ
気になる方は、お気軽にご相談ください(^^)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,800 【悩んだらこれ】姿勢分析から始める全身オーダーメイドケア120分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
-
●2026/3/14
-
●2026/2/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（2）
もっと見る
くうくうさろん(Cuu Cuu Salon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,800 【人気no1☆３月限定】肩こり・巻き肩・疲れ｜肩甲骨・骨盤調整×オイル120分
|
|
新 規 |
¥8,800 【まずはお試し】肩こり・巻き肩｜肩甲骨・骨盤調整×筋膜オイル90分
|
|
新 規 |
¥10,800 【悩んだらこれ】姿勢分析から始める全身オーダーメイドケア120分
|
|
新 規 |
¥10,800 【お腹ぽっこり・便秘】腸もみ・骨盤調整×オイル筋膜オイルセラピー120分
|
|
新 規 |
¥8,800 【お腹ぽっこり・便秘】腸もみ・骨盤調整×オイル筋膜オイルセラピー90分
|
|
新 規 |
¥10,800 【むくみ・冷え・脚疲れ】足首調整×骨盤ライン×筋膜セラピー120分
|
