整体院 NAGAMURA 神戸三宮（旧：【美容整体×トレーニング】 NAGAMURA 芦屋）
セイタイイン ナガムラ コウベサンノミヤ
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- 兵庫県神戸市中央区布引町２丁目２－７ ＫＡＩＳＥＩ新神戸第２ＷＥＳＴ ７０６号室
- 各線三宮駅徒歩9分/新神戸駅徒歩８分
ナガムラ 神戸三宮(NAGAMURA)のブログ
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投稿日：2025/10/8
- 股関節の痛み
おはようございます！
【美容整体 NAGAMURA 芦屋】です。
今日は股関節の痛みについてです！
1.股関節の痛み
・歩くと股関節が痛い
・立ち上がるのもつらい
・日常生活に支障が出る前に対策を
2.原因
・股関節周りの筋力低下で負担が増加
・姿勢の崩れや骨盤のゆがみで関節にストレス
・加齢や運動不足で関節可動域が狭くなる
3.対策
・整体で股関節周りの筋緊張を改善
・骨盤矯正で関節の負担を軽減
・関節運動で柔軟性を維持し痛みを予防
4.当院のアプローチ
NAGAMURA芦屋では理学療法士の知識を活かし、股関節の痛みの原因を一人ひとり分析
整体と関節運動で、痛みの軽減と再発予防を目指します
股関節の痛みでお悩みの方は一度是非ご来院ください！
お悩みを一緒に解消していけるよう全力でサポートさせていただきます♪
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【整体院 NAGAMURA 芦屋】
Instagram→@nagamura_ashiya
公式LINE→@113irarz
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