つばさはりきゅう院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/1
- 夏の身体のむくみ
- さて、７月です。本格的に暑い夏が始まりましたね。
そんな夏に「むくみで悩んでいる・・・」という方はいらっしゃいませんか？
中には、ストレッチなど頑張ってみても思うように改善されず、諦めている方もいるのではないでしょうか。
むくみが出やすい生活習慣として、
□運動不足
□長時間同じ姿勢（立ちっぱなし、座りっぱなし）
□冷たい飲食物の摂取
□クーラーが効いた場所で長時間過ごす
□お風呂は湯船につからずシャワーのみ
などが挙げられます。
これらに当てはまる方は、自律神経が乱れがちとなり、心臓・肝臓・腎臓など臓器の機能が低下します。
さらに血液やリンパ液の循環障害を引き起こすことで、体内の余分な水分や老廃物が排出されにくくなり、むくみや冷えが生じます。
冷えた体に冷たい飲食物をとることで、血行をさらに悪化させ、むくみを悪化させる悪循環を引き起こしてしまうのです。
ストレッチ等、体を動かすことも大切ですが、まずはご自身の身体の状態を見直してみませんか？
つばさはりきゅう院では、脈やお腹の状態をみて、はりや灸で内臓にアプローチしていきます。
はりが苦手な方でも、「気になる・・・」という方はぜひ一度ご相談ください。
お待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 【はりきゅう×整体】身体の不調に合わせたオーダーメイド施術 60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/13
-
●2026/3/6
-
●2026/3/3
-
●2026/3/3
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
もっと見る
つばさはりきゅう院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【はりきゅう×整体】身体の不調に合わせたオーダーメイド施術 60分
|
|
新 規 |
¥4,500 ランナーケア整体 60分
|
|
全 員 |
¥4,000 学割U24 中高生限定 整体 45分
|
|
全 員 |
¥6,000 【走る人の肌ケア】日焼け・乾燥ケア美容鍼
|
|
全 員 |
¥6,000 美容鍼 20代の方はコチラ
|
|
全 員 |
¥6,000 美容鍼 ３～４０代の方はコチラ
|
