ナゴヤハピネスシンキュウセッコツインナカムラ
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名古屋ハピネス鍼灸接骨院 中村のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/13
- O脚でお悩みだった方の症例報告【中村区】
- こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院太閤通 (中村区)です。
今回は、O脚でお悩みだった患者様の症例をご紹介します。
患者様は30代女性。以前から「脚の隙間が気になる」「写真に写ると膝の間が開いて見える」とのお悩みがありました。最近では見た目だけでなく、長時間歩いた後に膝の外側が痛くなることも増え、不安を感じて来院されました。
初回の検査では、立位姿勢と歩行動作を確認しました。膝同士の間に明らかな隙間があり、骨盤がやや外側に開き、股関節が外旋方向に偏っている状態でした。また、太ももの外側やふくらはぎの外側に強い緊張があり、内側の筋肉がうまく使えていないことが分かりました。
O脚は単に膝の問題ではなく、骨盤や股関節、足部のバランスが影響しているケースが多くあります。今回も、骨盤の傾きと股関節のねじれが膝の外側への負担を強め、見た目と痛みの両方につながっていると考えられました。
施術では、まず骨盤と股関節のバランスを整え、外側に偏った筋肉の緊張を緩めました。その上で、内側の筋肉が正しく使えるように調整を行い、正しい脚のラインを意識できる状態を作りました。
施術後には「脚の内側に力が入りやすい」「立った時の感覚が違う」と変化を実感していただけました。数回の施術を重ねることで、膝の隙間が徐々に改善し、歩行時の膝の違和感も軽減しました。
O脚は放置すると膝や股関節への負担が増し、将来的な痛みの原因になることがあります。見た目だけでなく、身体のバランスを整えることが大切です。O脚でお悩みの方は、早めのご相談をおすすめします。名古屋接骨院/名古屋整体/名古屋鍼灸院/名古屋/太閤通/中村公園/中村日赤/本陣/亀島/名駅/接骨院/鍼灸/整体/肩こり/腰痛/首こり/膝痛/頭痛/ぎっくり腰/猫背/反り腰/ストレートネック/巻き肩/姿勢改善/骨盤矯正/関節矯正/肩甲骨はがし/姿勢AI/肩甲骨/骨盤/O脚/産後の骨盤矯正/産後/ブライダル/むくみ/ダイエット/ストレッチ/眼精疲労/自律神経
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