ナゴヤハピネスシンキュウセッコツインナカムラ
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名古屋ハピネス鍼灸接骨院 中村のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 股関節がポキポキ鳴る症例報告【中村区】
- こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通(中村区)です。
今回は「股関節が歩くたびにぽきぽき鳴る」というお悩みで来院された患者様の症例をご紹介します。
患者様は20代女性。痛みはほとんどないものの、階段の上り下りや脚を開いたときに音が鳴ることが気になり、不安を感じて来院されました。特にヨガやストレッチの最中に繰り返し音が鳴るとのことでした。
評価を行うと、股関節周囲の筋肉、特に腸腰筋や大腿外側の筋肉に緊張がみられました。また、骨盤のわずかな左右差と体幹の安定性低下も確認できました。動作時に硬くなった筋肉や腱が骨の出っ張りを乗り越える際に弾かれることで音が生じる、いわゆる弾発股の状態が考えられました。
施術では、股関節周囲の筋緊張を緩和し、骨盤のバランスを整える調整を行いました。あわせて体幹と股関節の安定性を高めるエクササイズを指導しました。
数回の施術後、音の頻度は徐々に減少し、「以前より気にならなくなった」とのことでした。
股関節の音は必ずしも異常とは限りませんが、繰り返す場合は身体のバランスが崩れているサインのこともあります。違和感が続く場合は早めのケアが大切です。
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