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名古屋ハピネス鍼灸接骨院 中村のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 肩甲骨はがしによる肩こり改善の症例報告【中村区】
- こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院中村です。
肩こりや背中の張りに悩まされている方の多くは、肩甲骨の動きが悪くなっていることが少なくありません。肩甲骨は腕や首、背中の動きと密接に関係しており、動きが悪くなると周囲の筋肉に負担がかかり、肩こりや背中の痛みの原因となります。今回は「肩甲骨はがし」を行い、肩こりが改善した症例をご紹介します。
今回来院された患者様は30代女性で、慢性的な肩こりと背中の張りを主訴に来院されました。仕事はデスクワークが中心で、1日中パソコン作業を行うことが多く、夕方になると肩から肩甲骨周囲にかけて重だるさや痛みを感じるとのことでした。また、腕を上げる動作でも肩周りの動かしにくさを感じていました。
姿勢を確認すると、猫背姿勢が強く、頭が前に出る「ストレートネック傾向」の姿勢になっていました。このような姿勢では肩甲骨が外側に広がり、肩甲骨周囲の筋肉が常に引っ張られた状態になります。その結果、肩甲骨の動きが悪くなり、肩こりや背中の張りが起こりやすくなります。
施術ではまず電気治療を用いて肩甲骨周囲の筋肉を緩め、その後に「肩甲骨はがし」を行いました。肩甲骨はがしとは、肩甲骨周囲の筋肉を緩めながら肩甲骨の動きを改善していく手技で、固まった肩甲骨を動かしやすくする施術です。
施術後、患者様からは「肩がすごく軽くなった」「背中が動かしやすい」といった感想をいただきました。肩を動かした際の可動域も広がり、肩甲骨の動きがスムーズになっていることが確認できました。
肩こりや背中の張りの原因は、肩甲骨の動きの悪さから来ていることも多くあります。肩甲骨をしっかり動かせるようになることで、肩周りの負担を減らすことができます。肩こりや肩甲骨周囲の違和感でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。適切な施術で症状改善をサポートいたします。名古屋接骨院/名古屋整体/名古屋鍼灸院/名古屋/太閤通/中村公園/中村日赤/本陣/亀島/名駅/接骨院/鍼灸/整体/肩こり/腰痛/首こり/膝痛/頭痛/ぎっくり腰/猫背/反り腰/ストレートネック/巻き肩/姿勢改善/骨盤矯正/関節矯正/肩甲骨はがし/姿勢AI/肩甲骨/骨盤/O脚/産後の骨盤矯正/産後/ブライダル/むくみ/ダイエット/ストレッチ/眼精疲労/自律神経
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