ナゴヤハピネスシンキュウセッコツインナカムラ
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名古屋ハピネス鍼灸接骨院 中村のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 足裏の疲れを改善した症例報告【中村区】
- こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院中村です。
今回は、足の裏の疲れやだるさにより、歩行時の不快感を感じていた30代女性の症例をご紹介いたします。
患者様は立ち仕事が中心で、1日中歩き回ることが多い環境で働かれていました。以前から夕方になると足の裏に疲れを感じていましたが、最近では朝からだるさを感じることもあり、「常に足が重い感じがする」とのことで来院されました。
初回の問診および姿勢分析では、足部のアーチ低下（偏平足傾向）と、重心の内側偏位が確認されました。これにより足底にかかる負担が増大し、筋肉や腱に疲労が蓄積している状態でした。また、ふくらはぎの筋緊張も強く、血流不良が起きていることが疲労感の一因と考えられました。
施術では、まずハイボルテージ治療を用いて足底および下腿部の筋緊張を緩和し、血流改善を図りました。その後、足部のバランスを整える手技療法を行い、負担の分散を目指しました。また、骨盤や股関節の調整も行い、全身のバランスを整えることで、足への負担軽減を図りました。
施術後、患者様からは「足の軽さが全然違う」「歩くのが楽になった」といった変化を実感していただきました。
再発予防として、足裏やふくらはぎのストレッチ、アーチを支える筋力トレーニングを指導しました。また、靴の見直しやインソールの活用についてもアドバイスを行いました。
現在は週1回のペースで通院されており、足の疲れは大きく改善しています。今後は再発防止と疲れにくい体づくりを目的に、メンテナンスを継続していく予定です。
足の裏の疲れは放置すると痛みへとつながる可能性があります。早めのケアで快適な日常を取り戻しましょう。同様のお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。名古屋接骨院/名古屋整体/名古屋鍼灸院/名古屋/太閤通/中村公園/中村日赤/本陣/亀島/名駅/接骨院/鍼灸/整体/肩こり/腰痛/首こり/膝痛/頭痛/ぎっくり腰/猫背/反り腰/ストレートネック/巻き肩/姿勢改善/骨盤矯正/関節矯正/肩甲骨はがし/姿勢AI/肩甲骨/骨盤/O脚/産後の骨盤矯正/産後/ブライダル/むくみ/ダイエット/ストレッチ/眼精疲労/自律神経
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整体師
小川 未藍オガワ ミラン
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