パーソナルジム ヨガ レンタルスペース グリーンジム
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- 愛媛県今治市南高下町２－１－４１ 門田ハイツA棟２F
- 富田駅から車で6分／鳥生小学校から徒歩5分
グリーンジム(Green Gym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/28
- 今治市でパーソナルジム選びで失敗しない選び方
「今治市でパーソナルジムに通いたいけど、どこが良いか分からない…」そんな悩みを解決！パーソナルジムは、専門トレーナーがあなただけのメニューで徹底サポートするから、効率的に理想の体へ近づけます。でも、ジム選びは慎重に！
料金相場は？
今治市のパーソナルジム料金相場は、1回6000円～1万5000円程度。回数券制や都度払いなど、プランも様々。無料カウンセリングで詳細を確認しましょう。
効果は？
パーソナルジムなら、運動初心者でも正しいフォームを学べ、効果的なトレーニングが可能です。ダイエット、ボディメイク、体力向上…目的に合わせてプログラムをカスタマイズします。
失敗しないジム選びの3つのポイント
トレーナーの質: 資格や経験、得意分野を確認。体験トレーニングで相性をチェック！
プログラム内容: 目標に合ったトレーニングメニューか確認。食事指導の有無も重要！
ジムの設備と雰囲気: 清潔感、設備の種類、通いやすさをチェック！
GreenGymはこんな方に最適です！
キツイトレーニングは苦手
過度な食事制限は苦手
筋力アップや体力向上を目指す
これまでトレーニングが続かなかった人
【GreenGym】の特徴
マンツーマン指導：経験豊富なトレーナーがあなたの目的に合った最適メニューを作成
完全個室：プライバシーを重視した空間で安心してトレーニング
習慣を意識：まずは習慣から一人一人のレベルに合わせたトレーニング
メンタルヘルスを大事に：無理なトレーニングや食事制限は行わずメンタル面へのストレスなども意識して無理なく続けられる環境をおつくりさせて頂きます。
あなたと「なりたい自分」についてお話しできることを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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