シアン(CYAN)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 整体の頻度の目安
- 整体というと「つらくなった時に行くもの」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
当店のボキボキしない整体は、もちろんつらい時だけ受けに来ていただくのも大歓迎です。
お仕事や家事、育児などで忙しく、なかなか定期的に通うのが難しい方も多いと思います。
そんな時は無理をせず、「今日は体がつらいな」と感じたタイミングでお越しください。
ただ、姿勢を整えたい方や、慢性的な肩こり・腰の不調を根本から改善したい方には、
月に2回以上のケアをおすすめしています。
定期的に体を整えていくことで、少しずつ姿勢が変わり、体のバランスも整っていきます。
「前より疲れにくくなった」「肩が上がりやすくなった」など、体の変化を実感される方も多いです。
一方で、「なかなか頻繁には来られない」「久しぶりで体がガチガチ」という方には、
90分コースがおすすめです。お身体の状態を確認しながら、
全身をしっかり整えていくので、施術後は体が軽くなりスッキリした感覚を感じていただけます。
その日の体の状態や生活スタイルに合わせて、無理のないペースでご利用ください。
「少し体がつらいな」と感じたタイミングが、ケアを始めるベストなタイミングです。
お気軽にご予約・ご相談ください。
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