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投稿日：2026/2/20
- 産後の骨盤ケアなんで大切なの？
- こんにちは！
ご覧いただきありがとうございます。
今回は「産後の骨盤ケアなんで大切なの？」です。
最近はよく産後骨盤締めるのが大事と聞く方が多いと思います。
でも、
「どこへ行ったらいいの？」
「何をしたらいいの？」
と悩む方も多いです。
私もその一人でした。
産後の骨盤は、
妊娠・出産で大きく開き
実はとても不安定な状態になっています。
この状態で生活を続けると
・腰痛、股関節の痛み
・肩こり、首のこり
・体型が戻りにくい
・疲れやすいなど
不調につながりやすくなります。
肩こりがひどいからと
肩だけ揉んでも
体の土台は"骨盤"なので
また同じ不調を繰り返してしまいます。
だからこそ、
肩や腰などつらいところだけではなく
体の土台である"骨盤から"
整えることが大切です
無理のないオールハンドの
やさしい施術で骨盤を整えていきます
初めての方でも安心して受けていただけますよ。
気になった方お気軽にご予約・ご相談ください。
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