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女性専門整体CICA

ジョセイセンモンセイタイシカ

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  • 兵庫県神戸市中央区三宮町１丁目４－３　８Ｆ
  • JR「三ノ宮/元町」・阪急「神戸三宮」駅より徒歩5分　肩こり/骨盤矯正/小顔矯正

シカ(CICA)のブログ

最新ブログ一覧

283件のブログがあります

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  • ゴールデンラインの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/19
    投稿者：
    藤川
    ゴールデンラインの重要性
    こんにちは♪本日はBMKメゾットが目指す『解剖学的 良立位』を無理なくとれる身体　をご紹介します。BMK整体では、この重心線のラインのことを【ゴールデンライン】と呼んでいます。…続きを見る
  • 骨盤の歪みがもたらす身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/18
    投稿者：
    亀井
    骨盤の歪みがもたらす身体の不調
    こんにちは♪本日は骨盤の歪みがもたらす身体の不調についてお話しさせていただきます＾＾はじめに、骨盤矯正は骨盤を正しい位置に戻して身体の不調の改善を目指すために行う施術です…続きを見る
  • 姿勢と噛み合わせは関係している！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    藤川
    姿勢と噛み合わせは関係している！？
    本日は姿勢と噛み合わせについてです。みなさん、姿勢と噛み合わせは関係していること、ご存知でしたか？猫背や前傾姿勢になると、下顎が自然に前方や下方にずれやすくなり、正常な噛…続きを見る
  • 腰痛反り腰冷え
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    亀井
    腰痛反り腰冷え
    『カラダの悩みは早めのケアが肝心！！』動きが制限されたり、酷くなると日常生活で無意識にとってしまう癖が知らず知らずのうちに腰痛を引き起こすことがあります。仕事や家事、趣味…続きを見る
  • 腰痛に!オススメセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    藤川
    腰痛に!オススメセルフケア
    皆さんこんにちは＾＾本日は腰痛予防と改善に役立つセルフケアのご紹介です。腰痛の主な原因は同じ動作の繰り返しで硬直が起こる筋肉の疲労と、腰が安定せず痛みが出やすい体幹の弱さ…続きを見る
  • ご来店時の服装について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    亀井
    ご来店時の服装について
    こんにちは♪本日は整体の施術中に向いている服装についてお話しします！【向いている服装 】動きやすくゆったりとしたものトップス：Tシャツ　スウェット　ポロシャツ　ジャージボト…続きを見る
  • 肩こり撃退法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/5
    投稿者：
    藤川
    肩こり撃退法
    皆さんこんにちは(^-^)本日は多くの方がお悩みの肩こりについてです。年齢とともに筋肉が減少し肩を支える力が弱くなります。また、スマートフォンの利用等により猫背から首や肩にも…続きを見る
  • 姿勢について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/2
    投稿者：
    亀井
    姿勢について
    肩こりが起こる原因は様々ありますが、その中でも多いのが『姿勢』です！！突然ですが、スマホを触っている時の姿勢はどのような姿勢ですか？スマホを長時間見る、仕事の時にパソコン…続きを見る
  • 正しい姿勢の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/1
    投稿者：
    亀井
    正しい姿勢の大切さ
    筋肉や関節への負担：不適切な姿勢は筋肉や関節に不均等な負担をかけ、痛みやこり、疲労を引き起こすことがあります。特に首、肩、背中、腰に影響を及ぼします。血行不良：姿勢が悪い…続きを見る
  • 自律神経の乱れに
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/30
    投稿者：
    藤川
    自律神経の乱れに
    皆さんこんにちは(^ ^)最近季節や環境の変化で体調を崩されている方はいらっしゃいませんか？それは自律神経乱れが関係しているかもしれません。自律神経が乱れると過度なストレスや…続きを見る
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