ジョセイセンモンセイタイシカ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 兵庫県神戸市中央区三宮町１丁目４－３ ８Ｆ
- JR「三ノ宮/元町」・阪急「神戸三宮」駅より徒歩5分 肩こり/骨盤矯正/小顔矯正
シカ(CICA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- がんばりすぎていませんか？整体でゆるむことの大切さ
- 毎日、仕事や家事、人間関係に追われて、気づけばずっと気を張っている。
「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせながら、体のサインを後回しにしていませんか？
肩こりや首のハリ、食いしばり、眠りの浅さ。
これらは、体が無意識に力を入れ続けている状態かもしれません。
がんばり屋さんほど、常に交感神経が優位になり、体も心も緊張したままになります。
緊張が続くと、筋肉は硬くなり、呼吸は浅くなり、血流も滞りがちに、、
その結果、疲れが抜けにくくなり、「休んでも回復しない」と感じやすくなります。本当は“もっとがんばる”のではなく、“ゆるむ”ことが必要なのです。
整体では、強い刺激で無理に変えるのではなく、やさしく体に触れながら緊張をほどいていきます。
硬くなった筋肉がゆるむと、自然と呼吸が深まり、副交感神経が働きやすくなります。
体がゆるむと、不思議と心まで軽くなるものです。
“ゆるむ”ことは、怠けることではありません。
回復するための大切なスイッチです。常にアクセルを踏み続けるのではなく、ブレーキをゆるめる時間を持つことで、また前に進む力が生まれます。
がんばることが当たり前になっているあなたへ。
まずは体から力を抜いてみませんか？整体は、あなたが本来の自分に戻るための、やさしいサポートになります！
気になる方はぜひ一度ご来院下さい♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 人気No.1疲労・不調を完全リセット♪猫背＋骨盤矯正の贅沢な全身整体12,220→
|
ご来店お待ちしております
セラピスト 肩こり/骨盤矯正/小顔矯正
亀井 カメイ
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（26）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（33）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（31）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（4）
もっと見る
シカ(CICA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 肩こりや腰痛改善【クーポンにお悩みの方】カウンセリング～施術お任せ♪
|
|
新 規 |
¥5,500 人気No.1疲労・不調を完全リセット♪猫背＋骨盤矯正の贅沢な全身整体12,220→
|
|
新 規 |
¥2,980 【気になる箇所をお試し】肩こり猫背矯正or骨盤矯正 通常¥7,700→￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後骨盤矯正】産後6ヶ月までが勝負！産後のママケアに¥7,700→
|
|
新 規 |
¥4,500 【学割U24】猫背矯正or骨盤矯正が通常価格より1000offの→¥4500
|
|
新 規 |
¥3,300 【初回】顔の左右差や歪みが気になる方にスタンダード小顔矯正¥6600→¥3,300
|
