ホンジョウナマイセッコツイン
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- 埼玉県本庄市南２丁目１－２７
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本庄なまい接骨院のブログ
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投稿日：2026/4/12
- 片側だけの腰痛はなぜ起こる？
- こんにちは！
本庄なまい接骨院です。
「右側だけ腰が痛い…」
「左だけずっと重だるい…」
このような“片側だけの腰痛”でご来店される方はとても多いです。
腰痛＝腰そのものが悪い、と思われがちですが、実は原因はさまざまです。姿勢のクセ・筋肉の負担・骨盤のバランス・股関節の硬さなどが関係しているケースもあります。
【よくある原因】
・足を組むクセがある
・片足重心で立つことが多い
・デスクワークで同じ姿勢が続く
・抱っこや荷物をいつも同じ側で持つ
・運動不足でお尻や体幹が弱っている
このような積み重ねで、左右どちらかに負担が偏り、痛みにつながることがあります。
【当院では】
身体のバランス・動き方・筋肉の硬さを確認しながら、原因を見極めて施術を行います。
その場しのぎではなく、再発しにくい身体づくりまでサポートいたします。
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