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asian relaxation villa 平和島店

アジアン　リラクゼーション　ヴィラ　ヘイワジマテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都大田区大森西２－３３－１２アイディカステル大森 １Ｆ
  • 京急平和島駅から徒歩2分

アジアンリラクゼーション ヴィラ 平和島店(asian relaxation villa)のブログ

ビューティーのブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 疲れを溜めない過ごし方
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    高栗
    疲れを溜めない過ごし方
    忙しい日が続くと、疲れを感じる余裕もなくなりがちです。そんな時こそ、短時間でも自分を労わる時間を意識してみてください。深呼吸をしたり、肩を回したりするだけでもOK。小さなケ…続きを見る
  • 脚の冷えを感じる方は、
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    スタッフ
    脚の冷えを感じる方は、
    脚の冷えを感じる方は、足首まわりのケアがポイントです。足首を回したり、軽くさすったりすることで血流が促されます。毎日続けることで、冷えにくい状態を目指せます。お風呂上がり…続きを見る
  • ぐっすり眠れる夜のストレッチ習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    阿部
    ぐっすり眠れる夜のストレッチ習慣
    寒くなってくると、体がこわばって眠りが浅くなる方も。そんな時は、寝る前のストレッチで心身をゆるめましょう。布団の上でできる簡単ケアがおすすめです。仰向けになって両腕を上に…続きを見る
  • 自律神経を整える深呼吸リラク法
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    阿部
    自律神経を整える深呼吸リラク法
    1月は気温差が激しく、自律神経のバランスを崩しやすい季節。なんとなく疲れが取れない、眠りが浅い…そんな方におすすめなのが「深呼吸リラク法」です。施術中も、ゆっくり呼吸を意…続きを見る
  • 朝のむくみに◎セルフヘッドケア方法
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    高栗
    朝のむくみに◎セルフヘッドケア方法
    朝起きた時に、顔や頭が重く感じることはありませんか？それは、寝ている間にリンパの流れが滞っているサインかもしれません。そんな時におすすめなのが、朝の「セルフヘッドケア」。…続きを見る
  • 寒い日に嬉しいホットタオル施術とは
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    松永
    寒い日に嬉しいホットタオル施術とは
    寒い日がつづいておりますが、いかがお過ごしでしょうか。リラクゼーションサロンに今日も沢山足をお運びいただきまして、ありがとうございます。施術を受けたことがない方にちょっと…続きを見る
  • 自宅でできる首肩の簡単ストレッチ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    北澤
    自宅でできる首肩の簡単ストレッチ
    寒さで肩まわりがこわばると、血流が滞って頭痛やだるさの原因に＞＜そんな時は、自宅でできる簡単ストレッチを！椅子に座って背筋を伸ばし、ゆっくりと首を左右に倒します。次に、肩…続きを見る
  • 1月のゆらぎ肌に優しいアロマ選び
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    阿部
    1月のゆらぎ肌に優しいアロマ選び
    乾燥と寒暖差で、肌が敏感になりやすい1月。そんな時期は、刺激の少ない優しい香りのアロマがおすすめです。「ラベンダー」や「ゼラニウム」は、心を落ち着けながら肌のバランスも整…続きを見る
  • 朝晩の冷えに負けない温め習慣とは
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    高栗
    朝晩の冷えに負けない温め習慣とは
    日中はまだ過ごしやすいものの、朝晩はぐっと冷え込む1月。体の冷えを放っておくと、肩こりやむくみ、疲労感の原因に。おすすめは「温め習慣」を日常に取り入れること。朝は白湯を飲…続きを見る
  • お風呂上がりの簡単セルフフットケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    小嶺
    お風呂上がりの簡単セルフフットケア
    冷えやむくみが気になる12月。そんな時におすすめなのが、お風呂上がりのセルフフットケアです。足首からふくらはぎに向かって、オイルやボディクリームを使いながらやさしく撫で上げ…続きを見る
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【女性専用】首肩＆頭が重い方へ◎バリ式リンパ60分×ヘッドマッサージ10分

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アジアンリラクゼーション ヴィラ 平和島店(asian relaxation villa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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