【女性のお悩み専門サロン】SONA ソナ〈フェムケア・バストアップ・よもぎ蒸し〉
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ソナ(SONA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- バストの形を守るクーパー靭帯とは？
- 「最近バストの位置が下がってきた気がする…」
そんなお悩みの原因のひとつに「クーパー靭帯」があります。
クーパー靭帯とは、バストの中にあるコラーゲン繊維でできた組織で、
脂肪や乳腺を支え、バストを持ち上げてくれている大切な存在です。
ただし、このクーパー靭帯はとても繊細で、
一度伸びたり切れてしまうと元に戻らないと言われています。
そのため、日常生活の中でしっかり守ることがとても大切です。
クーパー靭帯に負担がかかる原因としては
・ノーブラで過ごす
・サイズが合っていない下着
・激しい運動による揺れ
・猫背などの姿勢の悪さ
・加齢やホルモンバランスの変化
などが挙げられます。
特に寝ている間も、バストは横に流れたり重力の影響を受けています。
「寝ているだけだから大丈夫」と思いがちですが、実はケアが必要な時間でもあります。
日々の小さな習慣が、バストの形を大きく左右します。
今の状態を保つためにも、
早めのケアを意識していくことがとても大切です。
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