ソライロ鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 季節の変わり目は・・・
- こんにちは！
ソライロ鍼灸接骨院です(^^)
もうすぐ春ですね、
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期で、
身体がだるい、寝つきが悪い等感じる方は自律神経の乱れが原因かもしれません。
新しい環境のストレスや寒暖差などで自律神経が乱れやすくなります。
セルフケアとしては、
お家でゆっくりお風呂に入ったり、ゆっくりと深呼吸してリラックスできる時間をつくってみてください。
当院での施術では、呼吸に合わせて鍼、灸、手技を行い、姿勢調整も行っています。
お悩みにあったお得なクーポンも用意しているので、
この時期にぜひご利用ください(^^)
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投稿者
さき
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