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刈谷はりきゅうマッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 【顎関節症×鍼灸】刈谷市の鍼灸整体院が解説
- 顎関節症とは、顎の関節や周囲の筋肉に異常が起こり、痛みや動きの制限が出る状態の総称です。
顎関節は、耳の前あたりにあり、口を開け閉めするたびに使われています。
顎関節症の定義
顎の関節・筋肉・関節円板に問題が起こる
痛み、音、動かしにくさが主な症状
日本人に多い理由
日本人は
食いしばり
歯ぎしり
スマホ・デスクワークによる姿勢不良
が多く、顎関節に負担がかかりやすいと言われています。
一時的な顎の違和感との違い
一時的な疲れと違い、顎関節症は繰り返す・長引くのが特徴です。
顎関節症の主な症状チェック
次のような症状がある方は顎関節症の可能性があります。
口を開けると音が鳴る
口が大きく開かない・引っかかる感じがする
顎やこめかみ、耳の前が痛い
頭痛や首こり、肩こりが続いている
食事や会話がつらい
顎だけでなく、首や肩の症状を伴う方が多いのも特徴です。
顎関節症の原因
なぜ起こるのか？
顎関節症は一つの原因だけで起こることは少ないのが特徴です。
噛み合わせの問題
噛み合わせのズレがあると、顎関節に偏った負担がかかります。
食いしばり・歯ぎしり
無意識の食いしばりは、顎の筋肉を常に緊張させてしまいます。
ストレスと自律神経の乱れ
ストレスが強いと、筋肉が緊張しやすくなり、顎関節症が悪化しやすくなります。
顎関節円板・筋肉・神経の異常
関節内部の円板や、周囲の神経が影響して痛みが出るケースもあります。
顎関節症は自然に治る？
放置するとどうなる？
軽症なら自然に良くなることも
一時的な負担が原因の場合、生活改善で軽快することもあります。
放置で慢性化するケース
しかし、原因が複数絡んでいる場合は、放置すると慢性化しやすくなります。
起こりやすいリスク
口が開かなくなる
痛みが強くなる
頭痛・めまい・耳鳴りにつながる
早めの対処が重要です。
病院（歯科・口腔外科）で行われる
一般的な治療
マウスピース治療
歯ぎしりや噛み合わせ対策として行われます。
〔整体〕〔刈谷〕〔マッサージ〕〔鍼灸〕〔指圧〕
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