整体院もみのき ライフガーデン神栖店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 根本 院長
●冬至（とうじ）とは、1年で最も昼の時間が短く、夜が最も長くなる日（12月21日か22日頃）で、この日を境に太陽の力が復活し、再び日が長くなることから「一陽来復（いちようらいふ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- 根本 院長
●モーニングサージとは早朝の起床前後(特に目覚める時)に血圧が一時的に急上昇する現象のことで「寝室版ヒートショック」とも言われ、健康な人でも起こり、脳卒中や心筋梗塞などの重…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- 根本 院長
●寒さによる睡眠の質低下は体が熱を保とうとして交感神経が優位になりリラックスできないこと、深部体温の調整がうまくいかないこと、血圧の急変動(血圧サージ)が原因で起こります解…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- 根本 院長
●腸の砂漠化とは、冬の寒さなどにより大腸が乾燥し便が硬くなって排泄されにくくなる状態を指しますこの腸の砂漠化には発酵食品(発酵性食物繊維)がとても有効だと言われています●発…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- 根本 院長
●「腸の砂漠化」とは水分不足や夏の暑さや冬の寒さなどの生活習慣の乱れなどにより大腸が乾燥し便が硬くなって排泄されにくくなる状態を指します便秘を引き起こし、肌荒れや疲労感、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- 根本 院長
●加湿器を使う際はカビや雑菌繁殖防止のため毎日水を交換し、週1回以上清掃すること、窓際や家電の近く、体に直接当てないこと、湿度40～60%を保つこと、「加湿器肺炎」のリスクがあ…続きを見る -
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