整体院もみのき 土浦本店のブログ
2025年10月のブログ一覧
26件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- 根本 院長
●顎関節症のセルフ解消法顎関節症のセルフ解消法として顎の周りの筋肉をほぐすマッサージなど下に示したセルフケアが有効ですただし自己流で無理なマッサージをしたり自己判断で対処…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 根本 院長
●顎関節症は、顎の痛み、口が開けにくい、口の開け閉めで音がするなど、顎関節やその周りの筋肉に不調が生じる症状です、顎関節症になると口が曲がって見え、顔が歪み大きく見え、見…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- 根本 院長
●スマホっ首(ストレートネック)とは「スマホっ首」とはスマホなどで長時間下を向いた姿勢で使い続けることで首に負担がかかって起こる不調の俗称です正式には「ストレートネック」と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- 根本 院長
●整体でのリフトアップは、顔や頭部、首や肩まわりの筋肉や骨格のバランスを整えることで顔のたるみを改善し引き締まった印象にします整体でリフトアップは顔の筋肉や骨格の歪みを調…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 根本 院長
●夜、足がつる「こむら返り」は筋肉の痙攣によって強い痛みを伴う症状です原因としてはミネラル不足、水分不足、冷え、筋肉疲労などが考えられます攣ってしまったら無理なく筋肉を伸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- 根本 院長
●キノコを日光に10分当てるとビタミンD2が生成されて栄養価が上がりますこれはキノコに含まれる「エルゴステロール」という物質が紫外線を浴びることでビタミンD2に変化するからで、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- 根本 院長
●寒冷順化(かんれいじゅんか)とは寒さに体を慣らし冬の寒さに強い体を作ることです人間や動物が繰り返し寒さにさらされることで体が徐々に寒さに慣れ耐性を高めていく生理的な適応現…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- 根本 院長
●気象庁の3か月予報によりますと今日（22日）は強い寒気の影響で北日本や東日本を中心に今シーズン一番の冷え込みとなっていますが11月に入ると寒気の影響はやわらぎ月平均の気温は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- 根本 院長
●厚生労働省は2025年10月3日に全国的なインフルエンザの流行期に入ったと発表しましたこれは昨年よりも5週間以上早く過去20年で2番目の早さです・流行の背景:例年よりも早い流行には…続きを見る -
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